Estate in Val Gardena - Sommer in Gröden - Summer in Gardena Valley

Nordic Walking in Gröden


Auch in Gröden konnte sich, inzwischen bereits seit einigen Jahren, die Sportart Nordic Walking durchsetzen. Der sogenannte nordische Lauf wurde von finnischen Skilangläufern als Form des Sommertrainings entwickelt. Seine Ursprünge gehen auf 1997 zurück, das Jahr, in dem der Sport seinen Siegeszug durch Europa und dann in den Rest der Welt begann.


Der positive Effekt von Nordic Walking ist weitgehend bekannt, denn die Technik basiert auf speziellen Stöcken, die für das richtige Gleichgewicht zwischen Beinen und Armen sorgen. Die physische Beanspruchung bei den Bewegungen des Nordic Walking liegt bei 90% und es wird 46% mehr Energie verbraucht als beim klassischen Jogging.


Wenn Sie sich in Ihrem Urlaub dem Nordic Walking widmen möchten, dann sollten Sie wissen, dass Sie in Gröden, unweit von Wolkenstein, der Nordic Active Park im Langental erwartet. Im Jahr 2006 hat der Deutsche Skiverband, DSV, hier drei Routen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade ins Leben gerufen, die im Winter als Langlauf- und im Sommer als Nordic Walking-Strecken fungieren.


Freuen Sie sich auf eine einzigartige Kulisse, denn dieser Ort liegt mitten im Naturpark Puez-Geisler, der, und das ist noch untertrieben, über eine spektakuläre Flora verfügt.

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